CCC Polkowice po drugim zgrupowaniu

Poniedziałek, 23 Styczeń 2012, 11:38:55

Zawodniczki CCC Polkowice w niedzielę 22 stycznia zakończyły drugie zgrupowanie przed sezonem 2012, a pierwsze w tym roku. Zawodniczki od 11 stycznia trenowały w Jakuszycach w Ośrodku Szkolenia i Przygotowań Olimpijskich Biathlonistów.

- Jak do tej pory założony przez nas plan przygotowań jest realizowany prawidłowo, a wszystkie zawodniczki są zdrowe co jest bardzo ważne - powiedział trener Marek Galiński. - Zgrupowanie miało w większości charakter ogólnorozwojowy - narty, siłownia, marszobiegi. Każdego dnia biegaliśmy na nartach. Co ciekawe Maja Włoszczowska w międzyczasie wystartowała w zawodach Salomon Nordic Sunday w biegach narciarskich style dowolnym i wygrała je w kategorii kobiet. W Open była 16.

Maja Włoszczowska, Anna Szafraniec, Magdalena Sadłecka i Aleksandra Dawidowicz trenowały dwa razy dziennie. - Zgrupowanie było dość ciężkie - powiedziała Magdalena Sadłecka. - Kilka razy byłyśmy na rowerze i trochę kręciłyśmy też na trenażerach. Ale przede wszystkim oczywiście narty. Nie ćwiczyłyśmy mocno, ale dużo objętościowo - na przykład narty 3 godziny dziennie.

Kolarki CCC Polkowice wróciły teraz do domu  na krótki odpoczynek, ale nie potrwa on zbyt długo. W środę ekipa spotyka się w Krakowie, gdzie w czwartek przejdzie badania wydolnościowe. W piątek polkowicki team odleci na kolejne zgrupowanie - na dwa tygodnie do hiszpańskiego Calpe, gdzie będzie trenować do 10 lutego.

- Po powrocie z Calpe mamy kilka dni odpoczynku w Polsce i 18 lutego wylatujemy już na zgrupowanie wysokogórskiego do Sierra Nevada - powiedział dyrektor sportowy ekipy Grzegorz Dziadowiec. - To zgrupowanie potrwa do 13 marca i stamtąd przemieścimy się od razu do RPA, gdzie w dniach 17-18 marca w Pietermaritzburgu odbędzie się pierwszy w tym roku Puchar Świata MTB, który jak wiadomo będzie bardzo ważnym elementem przygotowań olimpijskich.